Сатья. Истинная сущность
Инструктор по йоге и ретриту, жительница Бали и наш колумнист, Лолита Львова, рассказывает о поэтапных способах духовной реализации посредством знаний, приобретенных в многолетнем опыте изучения йоги. Все ответы на вопросы, которые возникают на пути к сознанному образу жизни, мы можем найти внутри себя. В новой рубрике CAFB.asia мы рассказываем о пяти ступенях познания собственного ресурса.

Сатья - правдивость, вторая из пяти ям описанных в Йога-сутре Патанджали. Слово сатья происходит от санскритского слова «сат», означающего «истинная сущность» или «истинная природа». Она несет в себе смысл «Говорить правду!» Кажется, что это легко, этому учат всех нас с самого детства. Только какой она должна быть, эта самая правда?
Сатья следует за ахимсой (ненасилие) не просто так: правда не причиняет жестокость и насилие. Поэтому в следующий раз, намереваясь «обрадовать» кого-то своей правдой, задумайтесь, насколько она приятна и так ли важно ее сказать.
 Сатья учит признавать, что всегда может быть другой человек со своей точкой зрения и «другой» правдой, отличной
от нашей. Также она означает внутреннюю правдивость, честность во всем (в мыслях, словах, поступках), непременное исполнение своих обещаний и обязанностей. Любая неискренность препятствует достижению гармонии. Ложь в любой своей форме способна разрушить все типы энергий — физическую, ментальную, духовную.